Tọa lạc cách trung tâm TP.HCM chỉ 30 phút di chuyển, Eco Retreat được phát triển theo mô hình trị liệu – tái tạo – phục hồi độc đáo với vùng lõi 50 ha vườn trị liệu liên hoàn. Đây là không gian sống hiếm hoi tại miền Nam giúp mọi thành viên trong gia đình – từ trẻ nhỏ, người trưởng thành đến cao tuổi – đều được chăm sóc toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần, mỗi ngày.
Không gian 50 ha cho sức khỏe – trị liệu – tái tạo
Tọa lạc tại phía Tây TP.HCM, khu đô thị Eco Retreat được nhà sáng lập Ecopark kiến tạo như một “ốc đảo nghỉ dưỡng” giữa lòng thành phố với quy mô 220 ha. Trong đó, 50 ha vùng lõi được quy hoạch đặc biệt thành 20 khu vườn tiện ích, kết nối trong một vòng tròn trị liệu khép kín, bao quanh là đường dạo tắm rừng dài 8 km.
Mô hình “vòng tròn retreat” này mang tính đột phá, khi lần đầu tiên tại Việt Nam, một khu đô thị được thiết kế như một trung tâm chăm sóc và phục hồi toàn diện, ứng dụng liệu pháp thiên nhiên – âm thanh – tinh dầu – ánh sáng – vận động… theo chuẩn wellness quốc tế.
Trẻ em lớn lên trong thiên nhiên, không phụ thuộc vào thiết bị số
Thay vì gắn bó với điện thoại, iPad, trẻ em tại Eco Retreat có thể thoải mái chạy chân trần trên cỏ, nô đùa dưới nắng và học hỏi từ thế giới tự nhiên. Hệ thống các vườn chủ đề như vườn vitamin D, vườn trái cây, vườn vận động, vườn đọc sách, vườn sáng tạo… được bố trí liền mạch, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất (PQ), trí tuệ (IQ), cảm xúc (EQ), xã hội (SQ), sáng tạo (CQ) và nghị lực vượt khó (AQ).
Với lứa tuổi teen – giai đoạn dễ khủng hoảng tâm lý và khát khao khám phá bản thân – Eco Retreat kiến tạo các không gian như vườn camping, vườn thể thao, quảng trường sáng tạo, vườn sách ngoài trời… giúp các em rèn luyện kỹ năng sống, tư duy phản biện, và khơi mở năng lực nghệ thuật, sáng tạo.
Người lớn tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe
Đối với người trưởng thành, Eco Retreat đem đến hệ sinh thái trị liệu chuyên sâu theo phương pháp khoa học:
- Vườn âm thanh sử dụng liệu pháp tần số để xoa dịu cảm xúc, tái tạo năng lượng.
- Vườn tinh dầu hấp thụ các hợp chất tốt như ion âm, phytoncide từ thảm thực vật.
- Vườn vitamin D thiết kế đón nắng mai, tích hợp không gian thiền – yoga – nghỉ ngơi trên phiến đá.
- Đường tắm rừng dài 8 km mô phỏng liệu pháp Shinrin-yoku nổi tiếng tại Nhật Bản, giúp giảm stress, hạ huyết áp, tăng cường miễn dịch.
Nghiên cứu của Giáo sư Yoshifumi Miyazaki (ĐH Chiba, Nhật Bản) cho thấy, chỉ sau một chuyến đi bộ trong rừng, nồng độ hormone gây căng thẳng của con người có thể giảm tới 12,4% – minh chứng cho sức mạnh chữa lành của thiên nhiên.
Cao tuổi sống khỏe, sống vui trong kết nối cộng đồng
Eco Retreat không chỉ quan tâm đến thể chất, mà còn chú trọng sự kết nối xã hội – yếu tố then chốt để người cao tuổi sống khỏe, sống hạnh phúc. Không gian vườn bách thảo, quảng trường dưỡng sinh, vườn cờ, vườn kiên nhẫn với thềm câu cá… được bố trí quanh các tuyến dạo bộ, giúp cư dân lớn tuổi dễ dàng gặp gỡ, giao lưu, rèn luyện mỗi ngày.
Đặc biệt, mỗi căn nhà chỉ cách vòng tròn retreat chưa đầy 200 m, giúp mọi thành viên trong gia đình dễ dàng tiếp cận không gian chăm sóc sức khỏe chủ động ngay từ ngưỡng cửa.
Mô hình sống trị liệu – xu hướng của thế giới, tiên phong tại Việt Nam
Từ lâu, các quốc gia phát triển như Nhật Bản, Mỹ, Hàn Quốc… đã đưa liệu pháp thiên nhiên vào y tế dự phòng và chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Tại Mỹ, bác sĩ Nooshin Razani thuộc Bệnh viện Nhi đồng Benioff (UCSF) đã tiên phong huấn luyện bác sĩ kê… “đơn thuốc công viên” cho bệnh nhân nhi mắc rối loạn lo âu. Những nghiên cứu từ đó chỉ ra rằng: chỉ cần 20–30 phút mỗi ngày hòa mình vào thiên nhiên, cơ thể có thể tự cân bằng hệ miễn dịch, cải thiện giấc ngủ, tâm lý và năng lượng.
Eco Retreat là một trong những dự án tiên phong tại Việt Nam ứng dụng xu hướng này vào đời sống đô thị. Với mô hình trị liệu vòng tròn – chăm sóc đa thế hệ – dự án không chỉ là nơi ở, mà còn là nơi con người được chữa lành, tái tạo và phát triển mỗi ngày, bên cạnh thiên nhiên nguyên bản.
Liên tục mở rộng vòng tròn hạnh phúc
Mỗi buổi sáng, cha có thể tản bộ thiền trong vườn âm thanh, mẹ thư giãn ở vườn tinh dầu, con chạy chơi tại vườn vận động, ông bà trò chuyện ở vườn kiên nhẫn. Các thành viên không chỉ sống cùng nhau, mà còn trị liệu – kết nối – yêu thương – phát triển trong một vòng tròn hạnh phúc được mở rộng mỗi ngày.
“Chúng tôi không chỉ tạo ra một khu đô thị. Chúng tôi kiến tạo một liệu trình sống“, đại diện nhà sáng lập chia sẻ.
